嗨!大家好，我是兆佑。
冰塊肌、腹直肌aka腹肌，
是許多男生減脂的原動力，
同時也是眾多男性必練的項目之一。
畢竟存款可能沒有6位數，
但腹肌不能沒有～😂🤣
想要有人人稱羨的鋼鐵腹肌，
除了良好的飲食、充足的睡眠之外，
「訓練」更是不可或缺的一環。
要達成這個目標你一定要做2件事情：
1. 執行適當的飲食調整
2. 正確且全方位的訓練
在這個世界上，唯一能阻止成為型男
的也只剩下你那的永不分離的啤酒肚了。
所以，如果你也想看看自己不曾謀面
或是不夠健壯的腹肌，
歡迎填寫下方連結表單，
找我們來幫你達成目標！
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※為了配合政府的防疫措施與教學品質，
我們採小班制，每班最多只收4位學生，
歡迎找朋友兄弟一起來～🧍🏻🏋🏻♂️
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＃Thisiswhyweworkout
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